Gedragsverandering voor Dummies

Gedrag eenvoudig gemaakt…

Ondanks ons nimmer aflatende doen en laten, begrijpen we nog steeds niet hoe gedrag precies tot stand komt. Gebrek aan inzicht maakt het in de hand houden van ons eigen reilen en zeilen knap lastig. Vandaar enkele verwoede pogingen om het fascinerende samenspel tussen lichaam, onbewuste emoties, bewuste gedachten en de omgeving bloot te leggen. Met de inzichten die hier staan beschreven wordt gedrag in de hand houden, uit de hand laten lopen en gericht te ontwikkelen een stuk simpeler.

The Change Driver: veranderstuur voor gedragsverandering

The Change Driver: veranderstuur voor gedragsverandering

Menselijke gedrag is fascinerend. Geen moment gaat voorbij zonder dat we gedrag vertonen. Zowel in het waken als tijdens het slapen. Maar wat is het nu precies? Hoe komt het … Click for more

Het Gedragsraamwerk in basis vorm

Het Gedragsraamwerk in basis vorm

Hoe gedrag verandert ligt voor het oprapen uit de diverse sociale wetenschappen. Daaruit blijkt dat gedrag spelenderwijs ontstaat in het samenspel tussen Lichaam, Emotie, Gedachten en Omgeving. Samen vormen ze … Click for more

Het Gedragsraamwerk Compleet

Het Gedragsraamwerk Compleet

Het gedragsraamwerk in de basis geeft de samenhang weer van onze binnen- en buitenwereld met de onderdelen die gedrag veroorzaken. Daaruit blijkt dat het onbewuste voortdurend wordt geprikkeld door wat … Click for more

De vier strijdarena’s van gedrag

De vier strijdarena’s van gedrag

Eeuwig durende strijd Jaar en dag woedt de strijd om hoe gedrag in elkaar steekt. Datgene waar we de hele dag mee bezig zijn en mee geconfronteerd worden is nog … Click for more

Wat is gedrag nu eigenlijk?  

Wat is gedrag nu eigenlijk?  

Gedrag is de waarneembare lichamelijk handeling. Kortom, iets dat iemand doet of laat. Want ook niet handelen is een handeling. Net als lekker de boel de boel laten en languit … Click for more

Vijf Strategieën voor Gedragsverandering

Vijf Strategieën voor Gedragsverandering

Gedragsverandering is leren anders te reageren en initiëren. Door doelgericht een verandering in het eigen handelen te brengen of ongericht aan te passen aan de omgeving. Beide leren we in … Click for more

Gedragswetten

Gedragswetten

Gewoonten zijn heel nuttig. Vliegen op de automatische piloot is efficiënt, want het vraagt geen bewuste inspanning. Vandaar dat we zonder gewoonten nauwelijks de dag doorkomen. De keerzijde is dat … Click for more

Principes van Gedragsverandering

Principes van Gedragsverandering

Waarom moeilijk doen als het makkelijk kan? Een simpele en terechte vraag bij gedragsverandering. Er bestaan namelijk tal van klip en klare principes die het leren van ander gedrag snel … Click for more

Pas op voor de valkuilen bij gedragsverandering

Pas op voor de valkuilen bij gedragsverandering

Een vuistregel is een algemeen principe of procedure in hoe te gedragen. De regel bepaalt in specifieke omstandigheden wat handig en eenvoudig is om te doen. Vuistregels worden veel gebruikt … Click for more

Hoe gedrag eenvoudig verandert

Hoe gedrag eenvoudig verandert

The Change Driver: veranderstuur voor gedragsverandering We worstelen met gedragsveranderingen. Dat komt vooral doordat de conventionele aanpak niet echt werkt. Dat is de verandermethode van management is verantwoordelijk en eerst … Click for more

Hoe gedrag integraal verandert

Hoe gedrag integraal verandert

De kracht van de juiste benadering In ‘Hoe gedrag eenvoudig verandert’ is het gedragsraamwerk van The Change Driver uit de doeken gedaan. Het laat zien dat gedrag spelenderwijs ontstaat in … Click for more

Management Development als Karaktervorming

Management Development als Karaktervorming

Wat we van Defensie kunnen leren over de vorming van leiders ‘Kennis is macht, karakter is meer’ ging over waar karakterfouten toe leiden. Sla de krant open en de voorbeelden … Click for more

Kennis is macht, karakter is meer

Kennis is macht, karakter is meer

Waar karakterfouten toe leiden Kennis is macht, karakter is meer is het motto van Nederlandse Defensie Academie (NLDA). Iedere aspirant-officier wordt ermee doordrenkt, aangezien dit motto de sleutel is tot … Click for more

12 beproefde principes voor snelle(re) gedragsverandering

12 beproefde principes voor snelle(re) gedragsverandering

Waarom moeilijk doen als het makkelijk kan? Een simpele en terechte vraag bij gedragsverandering. Er bestaan namelijk tal van klip en klare principes die het leren van ander gedrag snel … Click for more

Vuistregels voor gedragsverandering (1)

Vuistregels voor gedragsverandering (1)

Hoe krijgen we beweging in gedrag? Een vraag waar velen mee worstelen. Dat komt doordat we gedrag willen aandoen en liever niet praten over (wan)gedrag. En dat werkt niet echt … Click for more

Vuistregels voor gedragsverandering (2)

Vuistregels voor gedragsverandering (2)

In vuistregels (1) is de focus gelegd op gedrag zo concreet mogelijk maken. Het doorbreken van ingesleten routines vereist namelijk het gericht oefenen. Anders weten we niet wat verwacht wordt … Click for more

Vuistregels voor gedragsverandering (3)

Vuistregels voor gedragsverandering (3)

In vuistregels (1) en vuistregels (2) is stil gestaan bij het concreet maken van gedrag, het slechten van gedragsbeperkende muren en het bespelen van de omgeving. Maar er is meer … Click for more

Haal voet van de rem

Haal voet van de rem

Stop met: ‘Hoe krijg ik ze zover?’ en zoek antwoord op: ’Hoe gaan zij uit zichzelf?’. Veranderen gaat vanzelf als een verandering leuk en leerzaam lijkt en betrokkenen er zin … Click for more

Hoe ontstijgt de gevestigde orde zichzelf?

Hoe ontstijgt de gevestigde orde zichzelf?

In drie columns op Managementsite, gebaseerd op het boek Aerodynamisch veranderen: waarom veranderen niet van de grond komt, is in vogelvlucht verteld wat er in essentie schort aan de huidige … Click for more

Pas op voor de automatische piloot

Pas op voor de automatische piloot

Interventies zijn kansloos tegen vliegen op de automatische piloot Kunstmatig betekent ook iets niet zelf doen. Dat brengt ons bij het derde grondbeginsel: veranderen door interveniëren. Interveniëren is ingrijpen en … Click for more

Geef mijn veranderportie maar aan fikkie

Geef mijn veranderportie maar aan fikkie

Moeiteloos wisselen we de hele dag van gedaanten in een ander personage. Zonder er erg in te hebben schakelen we van partner naar ouder, van volger naar initiatiefnemer, van medestander … Click for more